東京都立川市柴崎町3-3-3 櫻岡ビル4Ｆ
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※当院は、鍼灸指圧の国家資格を有する施術者が鍼灸指圧施術を行う
施術所であり、医師が医療行為を行う医療機関ではありません
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鍼療時間 | 月〜金：10:00〜20:00 ※受付19 :00迄 土・祝：10:00～18:00 ※受付17:00迄 |
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休鍼日 | 毎週日曜日 ※他に臨時休診日有 |
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上半身を後ろに反らせて起きる腰痛（反り腰による椎間関節性腰痛）と鍼灸・指圧マッサージ
2026年7月1日更新
反り腰や椎間関節性腰痛への鍼灸・指圧マッサージ
腰の骨の関節（＝腰椎椎間関節）が狭くなることによって起きる腰痛（椎間関節性腰痛）であることが多いです。
腸腰筋・大腿直筋・多裂筋の筋緊張が腰椎を前方に引っ張り、いわゆる「反り腰」の状態を生み出します。これらの筋肉を鍼灸や指圧マッサージでお手入れしておくと反り腰の状態が緩和し、腰椎椎間関節への負荷が減るため、椎間関節性腰痛の予防につながります。
反り腰や猫背は
椎間関節性腰痛になりやすい
椎間関節性腰痛への鍼灸・指圧マッサージ
痛めた関節に炎症が生じて熱感がある場合には、先に冷やしてから治療に移ります。熱感があるかどうかの素人判断は危険ですので、ご自分で冷やしたり温めたりしないで、素のままの状態でご来院ください。
熱感や痛みが激しい場合は、関節部分でねんざを起こしている場合があります（椎間関節ねんざ）。この場合は治るのに２～3週間が必要となることがあります。
ねんざを起こしている部分を直接指圧マッサージしてしまうと、炎症が余計にひどくなるので、鍼灸を選ぶほうが賢明です。
ダメージを受けた腰椎椎間関節部と硬くなった腸腰筋・大腿直筋・多裂筋に鍼をしますと痛みがとても楽になります。
熱感がない場合は、腸腰筋への指圧マッサージ＆ストレッチでも治療が可能です。
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