2025年12月3日

首の筋肉は細くて種類もたくさんあるのでどの筋肉が寝違えたかを特定できる知識と技術がある鍼灸師が鍼灸を行えば、痛みはその場で無くなり、首の動きも元に戻ります。

ただし、筋膜に強い炎症（例えば「筋膜炎」）が発生している場合、整形外科を受診する必要があるケースもあります。

頚椎椎間関節に捻挫を起こしている場合、熱感があればまずアイシング（冷却）し、その後、捻挫をおこしている椎間関節に鍼をします。ごくごく軽い捻挫でしたら1回の鍼灸施術で完治する場合もありますが、捻挫を起こしている訳ですから、２～3回の鍼灸施術が必要な場合もあります。湿布を貼るだけでは、長ければ完治に２～3週間かかるケースがあるので、早く治したければ鍼灸を併用してみるのをお勧め致します。